新濱
投稿者:
2019年07月07日
スタッフブログ

 

こんにちは、新浜です

いつもホームページをご覧いただきありがとうございます。

 

今日は朝礼の当番があたったのですが、

テーマが「体力づくり、体調管理」でドキリ…

 

 

遡ること1か月。

 

 

6月に祖母&祖母の友人と3人で温泉旅行に行っていました。

 

温泉に入って美味しいお料理をいただいて、夜はホタル観賞ツアーに参加。

ちょうどシーズンだったのでたくさんのホタルが見られました。

日中に雨が降ったのも良かったそう。

雨女もたまには役に立ちます!

 

川辺を見るとホタル、空を見ると満天の星

とっても幻想的でした!

 

 

大満足でホテルに帰ったあと、

祖母と友人は温泉→カラオケ→花札とたっぷり夜遊び。

ふたりとも70代ですが、わたしよりずっとパワフル!

わたしは先に休ませてもらったのでした…

 

以前より人並みの体力がない自覚はありましたが、

ちょっとショッキングな出来事でした。

 

 

今朝、朝礼の当番になったのも神様の思し召しでしょうか

さっそく今日帰ったら近所をウォーキングします!

 

体力をつけるためのアドバイス募集中です。

 


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