今年も年末の恒例行事となりました マラソン大会が地元 高砂市で開催されることになりました!
去年から社内の有志を募って参加しておりますが、今年も出場する予定です。

大会役員の方がわざわざポスターを持って来て下さったので目立つ所に貼らせて頂いてます。
去年参加してから、少しづつではありますが体力作りのためにランニングを始めており、体もすっきりして色んな効果を実感しております。

2k と5k と10マイル、、色んな距離が設定されてます。
普段の運動不足やダイエットなど、理由はなんでも良いと思います。きっかけづくりに参加されては如何でしょうか^^

2015-10-31 15.45.00


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